#PrevenireMeglioCheCurare - Fa' che Il cibo sia la tua medicina
di ​Debora Rasio 

Leggi  

• 782 contenuti di Debora Rasio su alimentazione e salute in 173 categorie, dal 2014 al 12 agosto 2024  (Pleinair, programmi TV e podcast RMC)
• 127 FAQ sull'alimentazione sana (in 23 categorie), con approfondimenti del libro best seller  "La dieta non dieta"​  di cui puoi scaricare e leggere il primo capitolo

Guarda 

• 26 fra i suoi video  più interessanti e utili per un totale di oltre 13 ore (Dirette FB, congressi. interviste e convegni) 

Video: I 7 falsi miti della nutrizione

Novità

• ​Idratazione d'estate: come fare e che sostanze assumere
• Allenamento con i pesi: la nuova cura per il diabete negli anziani?​
• Insonnia: e se la causa (e la soluzione) fosse nell'intestino?​​

---